还是要戒网瘾
    不能玩了
    一玩就上头
    然后通宵
    今天起床后，明显感觉自己憔悴了，衰老了
    保重身体健康是大事
    不能过分放纵自己
    从现在起，戒游一个月
    不再通宵了

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