今天晚上跟好朋友聊了一个多小时
    直击自己内心
    确实对待感情不够真诚
    瞻前顾后，畏手畏脚，间歇性自我怀疑，然后内耗到能量缺失
    休息完又卷土重来，进攻断断续续
    这都是要改进的
    首先，还是真心，勇气，和坦诚
    然后，去想能做什么，直接就把事情做好

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