因为害怕以含胸拔背的状态骂不过别人，所以一直保持挺胸的状态。

    但是我感觉肩膀向后压特别消耗气血，最近总是感觉头晕食欲不振，也有可能是我不干活的缘故。

    去掉这种状态必须靠挺着肚子站着走路，使肚子里面的气血释放出来，才能开始有胃口。

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